Chi sono

Francesca Stocco

Ti accompagno con cura e presenza nei tuoi percorsi di benessere, consapevolezza e trasformazione interiore

Su di me

La filosofia che guida il mio lavoro con le persone

Centro bello e curato, Francesca è qualificata e professionale. Da quando vado da lei sto molto meglio, è premurosa e mi sento ascoltata oltre che sostenuta. Super consigliato!
Daniela C.
Francesca Stocco insegnante di yoga a Dolo

Mi chiamo Francesca Stocco e da diversi anni accompagno le persone in percorsi di consapevolezza, benessere e trasformazione interiore.

Mi prendo cura delle persone, le sostengo con amorevolezza e rispetto nel ritrovare connessione con se stesse e nel riconnettersi con la quiete del proprio spazio interiore.

A volte quello spazio è nascosto, soffocato da erbacce, dal rumore della quotidianità, o semplicemente dimenticato. Il mio lavoro è quello di aiutare, respirare, ripulire, selezionare, fino a riportare equilibrio e armonia.

Insieme, piantiamo semi di consapevolezza, gentilezza, libertà e meraviglia; piccoli gesti che, con il tempo, portano benessere sul piano fisico, mentale ed emotivo.

francesca stocco yoga dolo

La mia formazione

Un percorso frutto di una profonda trasformazione personale

Per 16 anni ho lavorato in una grande azienda metalmeccanica, dove ho ricoperto ruoli di responsabilità fino a diventare responsabile di stabilimento. Era un ruolo di prestigio, ma dentro di me cresceva una sensazione di vuoto, un’infelicità silenziosa che non riuscivo a spiegare.

Solo quando ho compreso che quell’inquietudine nasceva da una disconnessione profonda tra i miei valori, il mio cuore e i miei bisogni reali, è iniziato il vero cambiamento. Ho scelto di rimettermi in gioco, di ascoltarmi, di investire in ciò che mi rendeva davvero felice.

Ho studiato Naturopatia per quattro anni con specializzazione in riflessologia plantare e trattamenti olistici.

Ho frequentato quattro anni di accademia yoga, dove ho approfondito non solo la pratica fisica, ma anche la meditazione, il Buddhismo e la filosofia yoga.

Ho inoltre completato il percorso con un Master in yoga in gravidanza.

Ho recentemente concluso una formazione in mediazione dei conflitti e comunicazione non violenta, apprendendo tecniche di ascolto profondo, espressione autentica e facilitazione relazionale per gestire conflitti in modo costruttivo.

Questo percorso mi ha arricchita di nuovi strumenti per ascoltare in profondità e accogliere con più chiarezza i bisogni autentici delle persone.

Gli studi fatti mi hanno permesso di integrare competenze diverse, creando uno spazio sicuro in cui le persone possono ascoltarsi, ritrovarsi e sbocciare.
Francesca Stocco insegnante di yoga a Dolo
accensione di una candela

Il mio approccio olistico

Con delicatezza e dedizione, accompagno le persone nel loro percorso di emancipazione emotiva offrendo strumenti di sostegno e fiducia.

Credo nella forza trasformativa dell’ascolto, della presenza e della consapevolezza.

Ognuno porta dentro di sé un seme prezioso, che aspetta solo il momento giusto per fiorire.

Medicina integrata: la mia visione del benessere

Credo profondamente in un approccio alla salute che tenga insieme tutti i livelli dell’essere: corpo, mente, emozioni e spirito.

Per me, la medicina integrata non è solo una combinazione di tecniche, ma una visione olistica in cui le diverse competenze si intrecciano per sostenere la persona nella sua interezza.

Unisco la saggezza delle discipline naturali e delle pratiche antiche, come lo yoga, la meditazione e la riflessologia, con strumenti contemporanei di ascolto, comunicazione e consapevolezza.

Ogni percorso è personalizzato, rispettoso dei tempi e dei bisogni di chi ho davanti, perché ognuno ha una storia unica e un modo tutto suo di ritrovare equilibrio.

In un mondo che corre, ti aiuto a rallentare, ascoltarti e ritrovare la direzione giusta per te.

riflessologia plantare

Un percorso di cura, presenza e trasformazione

Alcune domande che mi vengono rivolte

Qui trovi le risposte alle domande più comuni su yoga, meditazione e trattamenti olistici. Che tu sia alle prime esperienze o desideri approfondire il tuo percorso, ti guiderò con chiarezza e attenzione per aiutarti a scegliere ciò che fa al caso tuo.

In che modo accompagni le persone attraverso la medicina olistica integrata?

Accompagno le persone unendo varie competenze tecniche e strumenti di consapevolezza. Utilizzo un approccio che considera corpo, emozioni e mente come parti di un unico insieme.

Accolgo ogni storia con delicatezza. Nessun giudizio, nessuna fretta: ascolto, presenza e rispetto dei tempi personali sono i pilastri fondamentali del mio accompagnamento.
Ho studiato Naturopatia per quattro anni con specializzazione in riflessologia plantare e trattamenti olistici. Ho completato quattro anni di Accademia Yoga, un Master in yoga in gravidanza e una formazione in mediazione dei conflitti e comunicazione non violenta.

È uno spazio di ascolto in cui osserviamo insieme ciò che stai vivendo a livello fisico, emotivo e mentale. Da qui nasce un percorso personalizzato che può includere pratiche, trattamenti, tecniche e integrazioni naturali o esercizi di consapevolezza.

No. La naturopatia sostiene e affianca il benessere, ma non sostituisce diagnosi o terapie mediche. È un percorso complementare e integrato.
Sì. Lavoro con molte persone che si sentono “bloccate”, stanche o disconnesse da sé stesse. L’inizio non deve essere perfetto: basta sentire un piccolo richiamo verso il cambiamento.
Ci sediamo, respiriamo e ci conosciamo. Racconti di te, dei tuoi bisogni, di ciò che senti. Io ti ascolto e insieme tracciamo un primo passo possibile, senza pressioni.
Perché molte donne portano pesi emotivi, responsabilità e aspettative che spesso oscurano la loro voce interiore. Il mio lavoro è sostenerle nel ritrovare forza, libertà e spazio per sé.
In modo fluido. Ogni percorso nasce dall’ascolto: a volte serve lavorare sul corpo, altre sulle emozioni, altre ancora sul dialogo interiore. Le tecniche si intrecciano in modo naturale.
Se senti un richiamo alla gentilezza, alla lentezza, all’autenticità e a un percorso che rispetti i tuoi tempi, probabilmente siamo già nel posto giusto. Possiamo comunque fare un incontro conoscitivo per ascoltare insieme ciò che ti serve davvero.

Se senti il bisogno di prenderti più cura di te, sono qui per sostenerti nel tuo percorso.

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